Etusivu / Palvelut / Vapaa-aika / Liikuntatoimi / Ajankohtaista
 
Liikuntahallin aukioloajat

Liikuntahallin aukioloajat ovat: ma-pe klo 15.00-22.00, la-su klo 6.00-22.00, Lisäksi kuntosali on avoinna ma klo 6.00-9.00 ja 11.00-22.00, ti, ke ja to klo 6.00-9.00 sekä pe klo 6.00-9.00 ja 13.00-22.00.
Muista poistua liikuntahallilta ennen sulkemisaikaa!

Huom! Liikuntahallin tolpalliset parkkiruudut on varattu koulun henkilökunnalle  ma - pe klo 7.00 - 15.00!

 

Liikuntahallin salivuoroja perutaan eri tapahtumien vuoksi seuraavasti

Ke 24.4.        klo 15-21 oikea puoli salia
Ke 24.4.        klo 18-20 vasen puoli salia
Ke 24.4.        klo 18.30-20 kuntosali
Pe 26.4.         klo 15-22.00 liikuntasali
Pe 26.4.         klo 19-22.00 kuntosali
Pe 3.5.           klo 17-22.00 liikuntasali
La 4.5.           klo 8-18.00 liikuntasali
Ke 8.5.          klo 15-22.00 liikuntasali
To 9.5.          klo 15-22.00 liikuntasali
To 9.5.          klo 18-20.00 kuntosali




Vakiovuorot 2018-2019

Liikuntasalin, kuntosalin ja Huvitorpan vakiovuorot kaudelle 2018-2019 ovat olleet haettavana 24.8.2018 mennessä. Vuorot astuivat voimaan 3.9.2018 alkaen ja ovat liitetiedostoina sivun alareunassa. Lisätietoja saa liikuntatoimistosta puh. 0400 370157.

 

Urheiluseurojen avustukset haettavana

Vieremän urheiluseurojen perusavustus ja toimitila-avustus vuodelle 2019 on haettavana 15.4.2019 klo 16 mennessä. Hakulomakkeita saa vapaa-aikatoimistosta kunnanvirastolta, lomake on myös tulostettavissa tämän sivun alareunasta. Hakemukset on toimitettava sivistyslautakunnalle, os. Myllyjärventie 1, 74200 Vieremä. Kuoreen merkintä "Vapaa-aikatoimen avustukset".

 

Suunnistusta

Vieremän Koitto ja Vieremän kunnan liikuntatoimi järjestävät ohjattuja suunnistusharjoituksia kaikenikäisille lapsille ja aikuisille (alle 6-vuotiaille huoltaja mukaan). Harjoituksia on monen tasoisia ja niissä käydään läpi suunnistuksen perustaitoja.

Ke 8.5. klo 18-19 liikuntahallin piha (korttelisuunnistus)
Ke 15.5. klo 18-19 liikuntahallin piha (korttelisuunnistus)
Ke 22.5. klo 18-19 urheilukenttä (maasto)
Ti 28.5. klo 17.30-20 iltarastit + Nuorisocup Vieremällä

Lisätietot ja ennakkoilmoittautuminen ma 6.5. mennessä Vieremän liikuntatoimistoon kaisa.laitinen@vierema.fi  tai 0400-370157.  Ei osallistumismaksua!

Kaikki harjoitukset pidämme ulkona säästä riippumatta, joten pukeuduthan sään mukaisesti. Järj. Vieremän Koitto ja Vieremän kunnan liikuntatoimi

 

 

5-8 v. lasten uimakoulut Iisalmen uimahallilla

Vieremän liikuntatoimi osallistuu vieremäläisten 5-8 vuotiaiden lasten uimakoulumaksuihin (max. yhteensä 30 lasta) Iisalmen uimahallilla. Uimakouluja on ajalla 6.5.-14.6. ja 22.7.-9.8.2019. Uimakoulu on viikon mittainen (5 krt), tarkka ryhmäjako on nähtävillä www.iisalmi.fi/uimahalli. Uimakoulumaksusta, joka on 40 €, Vieremän liikuntatoimi laskuttaa jälkikäteen omavastuuosuuden 20 €/lapsi. Vanhemmat hoitavat itse kuljetuksen.

Ilmoittautuminen uimakouluihin alkaa ma 1.4.2019 sähköisesti osoitteessa www.iisalmi.fi/uimakoulut. Lisätiedot allasosastolta puh. 040 350 2528. Ensimmäisenä uimakoulupäivänä muista mainita, että lasku uimakoulusta on lähetettävä Vieremän liikuntatoimistoon!

 

 

Lasten liikuntakerho

Lasten liikuntakerho 3-5 -vuotiaille (2015-2013 synt.) jatkuu Vieremän liikuntahallilla keskiviikkoisin  klo 15.30-16.15, kevään ensimmäinen kerta on ke 9.1.  Mukaan mahtuu 14 lasta, ryhmä on täynnä. Lisätietoja liikuntatoimistosta puh. 0400-370157.

 

Vesiliikuntaa Iisalmen uimahallilla

Vieremäläisille ikääntyneille (yli 65-v.) tarkoitettu ohjattu vesijumppa Iisalmen uimahallilla keskiviikkoisin klo 14.30-15, kevätkaudella 9.1.-24.4.2019. Liikuntatoimi järjestää vesijumppaan ilmaisen linja-autokuljetuksen ja ohjauksen, jokainen osallistuja maksaa itse uintimaksun. Linja-auto lähtee Puistorinteen perältä klo 13.15 ja on linja-autoasemalla noin klo 13.20. Järjestäjän puolesta ei ole avustajaa mukana. Vesijumppaan on ennakkoilmoittautuminen liikuntatoimistoon puh. 0400 370157.

 

Ikääntyvien jumppa

Huvitorpalla maanantaisin klo 10, keväällä jatketaan 7.1. alkaen. Ohjelmassa on monenlaista kuntojumppaa välineillä ja ilman, jumppa on tarkoitettu kaikille ikääntyville. Ei ennakkoilmoittautumista, oma jumppa-alusta mukaan. Tervetuloa!

 

Ohjattu kuntosaliharjoittelu

päiväjoutilaille kokoontuu tiistaisin liikuntahallin kuntosalissa  klo 11-12 ja 12-13, keväällä aloitetaan ti 8.1.  Mukaan mahtuu 14 hlö/ryhmä, ryhmät ovat täynnä.

 

Aamun tehojumppa

Aamun tehojumppa liikuntahallilla jatkuu kevätkaudella perjantaisin klo 7.00-7.45, alkaen pe 11.1. Aloita aamusi reippaasti jumpaten saaden energiaa koko loppupäiväksi. Jumppa on reipastahtinen ja se sisältää hyppyjä, hikeä, maitohappoa...
Ei osallistumismaksua eikä ennakkoilmoittautumista, riittää kun saavut paikalle. Jumppa on avoin kaikille siitä kiinnostuneille, ohjaajana liikuntasihteeri Kaisa Laitinen. Lisätietoja liikuntatoimistosta kaisa.laitinen@vierema.fi, 040 5187370.

 

Ulkoiluystävä ikäihmisille

Ulkoilu kuuluu hyvään vanhuuteen. Usealla 75 vuotta täyttäneellä ulkoilu vähenee toimintakyvyn heikentyessä, vaikka ulkona liikkumisen tarve säilyy. Voimaa vanhuuteen –hankkeen kautta on koulutettu ulkoiluystäviä, jotka tarjoavat ulkoilutukea paikkakuntamme ikäihmisille. Nyt Teilläkin on mahdollisuus saada oma koulutettu ulkoiluystävä maksutta kaveriksi lenkkipolulle!

Palauta sivun alareunassa oleva lomake täytettynä liikuntatoimistoon tai soita suoraan Vieremän liikuntatoimeen (puh. 040-5187370) tai ulkoiluystäväkouluttajille (Briitta 040-7566121, Annukka 040-7679217, Liisa 044-5441755), niin olemme Teihin yhteydessä.   

                                           

   

MOBO -suunnistusrata valmistunut Vieremän urheilukentän maastoon

MOBO on nykyaikainen tapa tutustua ja kokeilla suunnistusta. MOBO on kiintorastien nykyaikainen versio ja se toimii Windows Phone, Android ja iPhone-puhelimilla. Lataa ilmainen sovellus ja kokeile mobiilisuunnistusta. Älypuhelin on suunnistajan monitoimilaite - kartta, kompassi ja leimauslaite samoissa kuorissa. Tästä huolimatta tarvitset suunnistuksen perustaitoja selvitäksesi MOBO-radoista. Sovelluksen kartat ovat normaaleja suunnistuskarttoja ja suunnistaessasi voit hyödyntää sovelluksen sisäänrakennettua kompassia. Rastipisteessä on aina QR-koodi ja joillakin radoilla myös NFC-tarra leimausta varten. Leimaustiedot siirtyvät sovelluksesta automaattisesti MOBOn verkkopalvelimelle, jossa on nähtävissä MOBOn tilastot. MOBO-sovellus on kehitetty paikallisia kiintorastiratoja varten ja sen avulla kuka tahansa voi suunnistaa.

Vieremän MOBO-radan lähtöpaikka sijaitsee urheilukentän huoltorakennuksen päädyssä. Sieltä löytyy myös ohjeet sovelluksen lataamiseen ja muita käyttöohjeita. Jos mobiilisuunnistaminen ei kiinnosta, voi rataa kiertää myös normaalin paperikartan avulla, paperikarttoja saa liikuntatoimistosta ja kunnantalon neuvonnasta ilmaiseksi. MOBO-radan ovat tehneet Vieremän Koitto, Vieremän kunnan liikuntatoimi ja Suomen suunnistusliitto.

LÄHDE: http://mobo.osport.ee

 

Frisbeegolfia voi pelata nyt Vieremälläkin

Vieremän Kylänraitti ry yhteistyökumppaneineen on rakentanut frisbeegolfradan kirkonkylän pururadan maastoon.
Tietoja radasta löytyy osoitteesta http://frisbeegolfradat.fi/rata/vierema_dgp, josta voi tulostaa ratakartan ja tuloskortin.

Rata on vapaasti kaikkien käytössä klo 22 saakka. Ajoneuvojen parkkeeraus ehdottomasti urheilukentän parkkipaikalle.

 

Liikuntahallin avainkortit

Liikuntahalliin pääsee avainkortilla. Liikuntahallin ovet pidetään iltaisin lukittuina ja sisälle pääsee vain vilauttamalla ovenpielen lukijalle avainkorttia. Jokaisen käyttäjän on lunastettava itselleen avainkortti lukuunottamatta ohjattuja ryhmiä, joissa vain ohjaaja lunastaa avainkortin. Myös alle 16-vuotiaille ei myönnetä omaa avainkorttia vaan he käyttävät iltaisin liikuntahallia vanhemman seurassa ja valvonnassa.

Ryhmiä lukuunottamatta avainkortti on henkilökohtainen ja sillä ei saa päästää muita ulkopuolisia sisään liikuntahallille. Mikäli väärinkäyttöä esiintyy, avainkortti poistetaan toiminnasta. Jos et ole vielä tilannut liikuntapaikkamaksua, voit jättää yhteystietosi liikuntatoimistoon, sillä avainkorttia ei myöskään anneta niille, jotka eivät ole maksaneet/tilanneet liikuntapaikkamaksua.  

Avainkortista peritään 10 euron panttimaksu, joka palautetaan, kun kortti palautetaan takaisin liikuntatoimistoon käytön päätyttyä. Avainkortin panttimaksu maksetaan etukäteen ja avainkortin saa lunastettua vain pankin maksutositetta vastaan liikuntatoimistosta.

Avainkortin panttimaksu maksetaan Vieremän kunnan tilille:

Pohjois-Savon Osuuspankki   FI91 5068 0620 2337 24, BIC-koodi OKOYFIHH

Maksettaessa avainkortin panttimaksua on ehdottomasti mainittava asiaselityksenä seuraava teksti ja tulokohta:

LIIKUNTAHALLIN AVAINKORTTI
2555.100.1000.1000.1

Huom!  Liikuntapaikkamaksua ei makseta suoraan kunnan tilille, vaan se laskutetaan liikuntatoimistolle ilmoittamienne tietojen mukaisesti!

Liikuntahallia voi käyttää avainkortilla aukioloaikoina: ma-pe klo 15.00-22.00, la-su klo 6.00-22.00, Lisäksi kuntosali on avoinna ma klo  6.00-12.00, ti, ke ja to klo 6.00-9.00 ja pe 6.00-9.00 ja 13.00-22.00. 

Avainkortteja voi lunastaa maksutositetta vastaan virka-aikana liikuntatoimistolta kunnantalolta.

Lisätietoja liikuntatoimistolta p. 0400 370157.


Liikuntapaikkamaksut

 

Syyskuussa on taas aika maksaa liikuntapaikkojen käyttömaksu kaudelle 2018-2019. Liikuntasalivuorojen laskutustiedot annetaan vakiovuoroa haettaessa 24.8. mennessä (hakulomake on liitteenä sivun alareunassa). Kuntosalimaksun voi tilata antamalla laskutustiedot syyskuun aikana liikuntatoimistoon. Samalla voi lunastaa liikuntahallille avainkortin jos sitä ei vielä ole. Alle 16-vuotiaille ei myönnetä omaa avainkorttia, vaan he käyttävät iltaisin liikuntahallia ohjaajan/vanhemman seurassa ja valvonnassa.

Liikuntapaikkojen käyttäminen on maksullista kaikilta yli 18-vuotiailta. Maksut muuttuivat 1.9.2018 alkaen, uusi maksutaulukko on liitteenä sivun alareunassa.  Maksut ovat voimassa 1.9.2018-31.8.2019.